Etiket: virüs
Koronavirüse Dair Yanlış Bilinenler
Gündemde korona virüse dair yoğun bir bilgi kirliliği bulunuyor. Ancak bu aşamada doğru bilgileri yanlışlardan ayırt etmek önem taşıyor çünkü bazı açıklamalar sadece bizi...
Koronavirüsü Düşünürken Hangi Bilişsel Çarpıtmaları Kullanıyoruz?
Bilişsel davranışçı terapiye göre, hepimiz belirli bilişsel çarpıtmalar yapıyoruz. Bunlar düşüncelerimizi şekillendiriyor ve sonucunda da olumsuz duygular beslememize neden oluyor. Özellikle sorun yaşadığımız durumlarda...




