Evatt ve Feld (2001) kitapları ‘İlişkilerinizde Alıcı mısınız Verici mi?’de birçok ilişkinin bir veren bir de alan kişiden oluştuğunu ifade etmişlerdir. Bu tarz ilişkilerde sorunlar veren kişinin karşılık alamamasından başlamaktadır. Alan kişi ise bu daimi ilgiden zaman zaman sıkılmaktadır. Her ne kadar kendimizi zaman zaman bu ikisinin bir karışımı olarak düşünmek istesek de baskın olarak sadece biriyizdir. Bu davranış biçimlerimiz aşırıya kaçtığında zararlı olmakta ve ilişkiyi bozmaktadır.
Kendinizi Tanıyın
| Veren | Alan | ||
| 1 | Partnerimden daha kıskancım | Evet | Hayır |
| 2 | Partnerimden daha sakinim | Hayır | Evet |
| 3 | Partnerim benim için anlamlı şeyler yapmıştır | Evet | Hayır |
| 4 | Partnerim fazlasıyla bağlanan biridir | Hayır | Evet |
| 5 | Partnerim bana hediyeler vermeyi sever | Hayır | Evet |
| 6 | Partnerime göre daha sakin ve neşeli biriyim | Evet | Hayır |
| 7 | Ben duygularımı belli ederim ama partnerim göstermez | Hayır | Evet |
| 8 | Ben başkalarına güvenirim; partnerime göre daha güvenilirim | Evet | Hayır |
| 9 | Birçok ilişkimde sevilecek biriyim | Hayır | Evet |
| TOPLAM |
Yukarıdaki tabloda Veren ve Alan sütunlarındaki toplamlara baktığınızda, en fazla evet yanıtını hangi sütunda görüyorsanız, o kategoridesinizdir. Eğer puanlarınız eşit çıkarsa bu en iyisidir. Çünkü her ne kadar toplumda verici olmak yüceltilse de, tek bir doğru yoktur, aşırılık iki uçta da zararlıdır. Veren kişiler almayı, alan kişiler de vermeyi öğrenerek bir denge içinde kalmayı başarmalıdır.
Kaynak
Evatt, C. & Feld, B. (2001). İlişkilerinizde Alıcı mısınız Verici mi?, Kuraldışı Yayınları: İstanbul
Bir önceki yazımız olan Yalancının Beden Dili başlıklı makalemizde beden dili ve yalan hakkında bilgiler verilmektedir.
