Ana sayfa Genel Panik Atak Nedir? Panik Atak ve Tedavisi

Panik Atak Nedir? Panik Atak ve Tedavisi

177
panik atak

Panik atak, uyarı vermeden ortaya çıkan ani kalp sıkışması, nefes darlığı gibi semptomları olan bir durumdur. Panik atak geçiren kişi kalp krizi geçiriyormuş veya ölüyormuş hissine kapılır. Aniden geldiği için yaşanan belirsizlik insanlarda paniğe neden olur, göz kararması ve bayılma gibi semptomlar da ortaya çıkmaktadır. Bu hastalıkla ilgili birçok yanılgı vardır. Birçok kişi bu durumdan şikayetçidir. Bu nedenle tedavi yöntemlerini merak etmektedir. Semptomlar hakkında bilgi almak, bu durumu yaşadığımızda müdahale etmek için hayati önem taşır. 

Panik Atak Semptomları

 

  • Kalbin hızlıca atması
  • Baş dönmesi, göz kararması ve bayılma
  • Ellerde ayaklarda uyuşma
  • Göğüs ağrısı
  • Kontrolsüzlük
  • Nefes Darlığı
  • Titreme
  • Ateş Basması
  • Terleme
  • Biri boğazınızı sıkıyormuş gibi hissetme
  • Andan ve bedenden kopmuşluk hissi
  • Karın Ağrısı

 

Genelde 10-30 dakikayı geçmeyen kısa süreli bir durumdur. Ancak daha uzun süren panik ataklar da vardır.  Bir kere geçiren kişilerin tekrar geçirme olasılıkları hiç geçirmeyen birine göre daha fazladır. Birden çok panik atak geçiren kişiler, klinik olarak bu tanıyı alır. Panik ataklar aniden gelir. Bu nedenle kişiler her an panik atak gelecek korkusu içerisindelerdir. Bu da anksiyete ve stresin aşırı artmasına sebep olur. Kadınlarda 2 kat daha fazladır. Semptomlar genelde genç yetişkinlikte başlar. Bu hastalık üzerine Birleşik Devletler’de yapılan araştırmada, tam 6 milyon Amerikalı’nın bu teşhise sahip olduğu ortaya çıkmıştır.

Bu durumun sebebi tam olarak bilinmemektedir. Bazı durumlar genetik yatkınlığa işaret ederken, bazı durumlar ise yaşamda dönüm noktası olan, stresli bir dönem geçirdiğinizde panik atakla karşılaşabileceğinizi savunmaktadır. Ek olarak beyinde yaşanan kimyasal düzensizlikler de bu duruma sebep olur. Son yapılan araştırmalar ise depresyon, madde bağımlılığı gibi durumlara sahip olan kişilerin daha fazla panik atak geçirdiğini ortaya koymuştur.

Panik Atak Tedavisi

Bu durum ilaçlarla ve psikoterapi ile düzelecek bir durumdur. Psikoterapinin yetmediği durumlarda antikonvülzan, antidepresan veya kalp ritmi düzenleyici ilaçlarla tedavi edilir. Antikovülzan ilaçları kaygıyı azaltma amaçlı kullanılan ilaçlardır. Panik atak tedavisinde de kullanılır. Kişi psikolojik destek ile durumun nedenini bulur ve bir daha panik atak geçirse dahi, bununla mücadele etmeyi öğrenir. 

 

https://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/panic-attack-symptoms

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/panic-attacks/symptoms-causes/syc-20376021

 

Bir önceki yazımız olan Anna Freud : Hayatı ve Psikolojiye Katkıları başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here