Ana sayfa Etiketler Anksiyete

Etiket: anksiyete

Antidepresan Nedir?

Antidepresan, depresyonu azaltma amacıyla geliştirilen psikotik ilaçlardır. İlacın amacı, beyindeki kimyasal dengesizlikleri düzenleyerek kişinin içinde bulunduğu psikolojik durumu düzeltmektir.  Aynı zamanda anksiyete bozuklukları, fobiler,...

Covid-19 Virüsünün Sağlık Çalışanları Üzerindeki Etkileri

Covid-19 virüsü son yılların en büyük küresel krizidir. Dünya’daki bütün ülkelere ulaşan bu virüs, nüfusu yüksek ülkeler başta olmak üzere hemen hemen bütün ülkeleri...

Tırnak Yeme: Nedenleri ve Çözümleri

Birçok insan hayatının bir döneminde tırnak yer. Özellikle çocukluk döneminde yaygındır. Fakat bu zamanla alışkanlığa dönüşür. Üstelik tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak çok zordur. Tırnak...

Toplumsal Travma Bireyi Nasıl Etkiler?

Travma, kişinin beklemediği kötü bir olaya maruz kalarak psikolojik olarak olumsuz etkilenmesidir. APA, travmayı ‘’insan deneyiminin ötesinde seyreden olaylar’’ cümlesi ile tanımlamıştır. Toplumsal travma...

Utangaçlık Nasıl Yenilir?

Utangaçlık kişinin belirli durumlarda kendini tuhaf ve endişeli hissetmesidir. Utangaçlık, korkuya verilen bir tepkidir. Örneğin topluluğun önünde konuşmak çoğu kişinin utanmasına sebep olur. Utangaçla...

Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat Eksikiliği ve Hiperaktivite bozukluğu, sadece çocuklarda görülen bir rahatsızlıkmış gibi kabul görse de, yetişkinlerde de dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu vardır. Üstelik bu...

Kahvenin Anksiyete İle Bağlantısı

Kahvenin birçok faydası olmasına rağmen kahvenin ana aktif maddesi olan kafein için aynı şeyleri söyleyemeyiz. Kafein; sinirlilik, uykusuzluk, huzursuzluk, baş ağrısı, sindirim sorunları, hızlı...

Korku ve Kaygılarla Nasıl Baş Edebiliriz?

Yaşanan korku ve kaygı duygularının temelinde insanın evrimsel olarak kendini koruma isteği vardır. Bu nedenle hafif düzeyde kaygı ve korku günlük yaşamda bizleri güvende...

Anksiyete ve Depresyonun Erken Uyarı İşaretleri

Tüm dünyada yaygın olarak görülen depresyon ve anksiyete bozuklukları kişilerin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını olumsuz yönde etkileyen tıbbi sağlık sorunlarıdır. Bu nedenle belirtileri erken...

Koronavirüsü Düşünürken Hangi Bilişsel Çarpıtmaları Kullanıyoruz?

Bilişsel davranışçı terapiye göre, hepimiz belirli bilişsel çarpıtmalar yapıyoruz. Bunlar düşüncelerimizi şekillendiriyor ve sonucunda da olumsuz duygular beslememize neden oluyor.  Özellikle sorun yaşadığımız durumlarda...
22TakipçilerTakip et
89,309TakipçilerTakip et
- Advertisement -

EDITOR PICKS