Genel

Ana sayfa Genel Sayfa 3
dopamin

Dopamin Seviyenizi Nasıl Arttırabilirsiniz?

Dopamin, motivasyon, hafıza, duygu durum, uyku gibi mesajları beyin hücreleri arası iletir. Ayrıca dopamin, beynin ödül merkezidir. Beyniniz aldığı her ödülde dopamin salgılar. Bu...
beyin ve gıda

Beyin ve Gıdalar: Beynimize Faydalı 10 Besin

Beyin ve gıdalar arasında çok önemli bir bağ vardır. Yediklerimizin beynimizin işleyişi üzerindeki etkisi büyüktür. Beyne faydalı besinleri sıkça tüketmek hem kısa hem uzun...
şizofreni nedir

Şizofreni Nedir?

Şizofreni ; delüzyon, halüsinasyon, dağınık konuşma, odak ve motivasyon yoksunluğu gibi etkileri olan kronik bir beyin hastalığıdır. Şizofreni insanın düşüncelerini, davranışlarını, duygularını, gerçeklik algısını...
stockholm sendromu

Stockholm Sendromu

Stockholm sendromu, kişinin esarete ve istismarcıya verdiği olumlu tepkidir. Stockholm sendromuna yakalanan kişi, onu alıkoyan kişiye pozitif tutumlar ve duygular geliştirmeye başlar. Uzmanlar nedenini...
intihar hakkında yanılgılar ve gerçekler

İntihar Hakkındaki Yanılgılar ve Gerçekler

Her yıl ortalama 700.000 kişi yaşamına kendi isteğiyle son veriyor. Bu da intiharı dünyadaki en büyük 15. ölüm neden yapıyor. Ülkemizde ise her yıl...
Tripofobi

Tripofobi: Küçük Deliklerden Korkmak

Bazı insanların delikli yüzeylerden haz etmediğini hatta korktuğunu biliyor muydunuz? Küçük deliklere, yüzeylere ve pütürlü dokulara duyulan hoşnutsuzluğa, tiksintiye hatta korkuya psikolojide tripofobi denir....
Stres Nedir

Stres Nedir ve Sizi Nasıl Etkiler?

Stres fiziksel, psikolojik, duygusal bir gerilim yaratan herhangi bir olaya verilen tepkiye denir. Stres etrafta olan bitene verilen tepkidir. Aslında belirli miktar stres vücut...
psikolojik sağlamlık

Psikolojik Sağlamlık

Psikolojik sağlamlık; yaşadığımız stresli, travmatik olaylarla başa çıkabilme kapasitemize denir. Herkesin hayatında zorluklar, travmatik dönüm noktaları vardır. Örneğin sevdiğimiz birinin kaybı, bir trafik kazasından...
bilişsel davranışçı terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel davranışçı terapi, kişinin davranışları ve duyguları üzerinde olumsuz düşünce kalıplarını fark ettikten sonra, bu kalıpları yapıcı ve gerçekçi tutumlara dönüştürmesini amaçlayan bir psikoterapi...
Menopoz ve psikoloji

Menopoz Kadınların Psikolojisini Nasıl Etkiliyor?

Menopoz, kadınların üreme dönemlerinin bittiği ve reglin sonlandığı zamandır. Bir yıl boyunca regl olmayan kadınlar, menopoz tansını alır. Ancak değişimler bir yıldan önce başlar....
22TakipçilerTakip et
89,309TakipçilerTakip et
- Advertisement -

EDITOR PICKS