Kaygı Döngüsü : Belirsizlik Tehdidi
Her yeni güne başlarken endişe duyduğumuz konular değişiklik gösterir; bir gün işiniz veya okulunuz için endişe ederken diğer bir gün uyandığınızda ilişkiniz veya sağlığınız...
Düşünce Kontrolü Mümkün Müdür?
Gün içerisinde bir insanın aklından 4000’den fazla düşünce geçer. Bunların bir kısmı o anda oluşur, sonra geçer ve izi kalmaz. Bazı düşünceler ise, özellikle...
Bağlanma Teorisi
Yabancı Ortamlar Yöntemi
Psikolog Mary Ainsworth bağlanmanın niteliği konusunda bireyler arasında önemli farklar olduğunu savunmuş ve bu konuya Psikolog John Bowlby’den farklı bir yaklaşım getirmiştir....
Yalancının Beden Dili
Hem erkekler hem de kadınlar yalan söyler. Birinin size yalan söylediğini her zaman anlamanız ne yazık ki mümkün değildir. Birçok araştırmaya göre...
Kişisel Alan Nedir?
Hepimiz psikolojik olarak kendimize ait görünmez bir hava baloncuğunun içinde yaşarız. Bu balonun büyüklüğü ise yetiştiğimiz bölgedeki nüfus yoğunluğuna bağlı değişir. Yani...
En Yaygın 7 Tip Kabus
Kabus, kişide stres ve korku yaratan dehşet verici rüyalardır. Kişi hayatı boyunca birçok değişik tipte kabus görür. Hatta insanlar gibi...
Enneagram
Nedir?
Enneagram 9 puanlı bir şemadır. Her uç bir kişilik tipini...
Öfkenin 5 Temel Özelliği
Hiçbir öfke yaşandığı ‘an’ı temsil etmez:
Öfkenin sebebi her ne olursa olsun, kökenleri sadece o andan...
Öfkenin Türleri
Maskelenmiş Öfke Türleri:
Pasif-agresif öfke: Bu öfke kişinin hoşuna gitmediği durumlarda surat asması, küsmesi, bozularak odadan dışarı çıkması gibi örneklendirilebilir....
HPV’ye Dair Neleri Bilmelisiniz?
HPV(Human papilloma virüs) yani diğer adıyla genital siğil virüsü cinsel yolla bulaşan hastalıklar kapsamında hem kadında hem de erkekte genital bölgede enfeksiyonlara...
