Kendine Yardım

Ana sayfa Kendine Yardım Sayfa 3

Etkili İletişimin 5 Sırrı

İlginç bir şeyler söylemeye çalışmak ya da kendinizden bahsederek diğerlerini etkilemeye çalışmak yerine Etkili İletişimin Beş Sırrı'nı kullanmak size sosyal ortamda güzel sohbetler kurduracaktır. ...

Sözel Olmayan İletişimde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

İletişim dendiğinde aklımıza hep sözel diyaloglar geliyor. Halbuki kimi zaman davranışlarımızla, konuşmaktan daha çok şey anlatırız. Peki diğerlerinde sözel olmayan nelere dikkat edebiliriz? ...

İyi Bir Evlilik için “9 Psikolojik Görev”

Bazı çiftlerin mutlu ve uzun ömürlü evlilikleri vardır. Peki bu çiftlerin sırları nedir? Judith Wallerstein bir evliliğin doğal evrelerini...

İntrüsif Düşüncelerle Etkileşim Kurma Şekliniz Her Şeyi Değiştirir

Aynı düşünceye sahip iki kişi, düşünceleriyle çok farklı şekilde etkileşim kurabilmektedir. Örneğin A kişisi tedbirli ve dirençli iken, B kişisi...

Daha Az Obsesyona Sahip Olmak

Yapılan araştırmalar nüfusun yüzde 90 – 99’unun zaman zaman ‘’intrüsif ‘’ veya ‘’istenmeyen ‘’ düşüncelere sahip olduğunu göstermektedir. Her yeni...

Hasta Yakınının Duygusal Tükenmişliği & Nasıl Mücadele Edilir?

Hasta olan kişilere birincil bakım veren olmak oldukça zor ve baskılı bir süreçtir. Özellikle de durumun üzerinde az kontrolünüz olduğunu düşünüyorsanız. Eğer...

Sosyal Kaygı Bozukluğunuz Varsa Nasıl Sosyalleşebilirsiniz?

Sosyal kaygı bozukluğu yaşayan birçok insan hayatlarının büyük bir bölümünde başkalarıyla iletişime girmekten kaçınmaktır. Hatta bu kişiler kaygılarını kontrol edebildikleri zaman bile,...

Aşk ve Romantizmin Beden Dili

Birinin sizinle ilgilenip ilgilenmediğini kişi size söylemese de beden dili ile anlamanız mümkündür. Aslında doğru sinyalleri okumayı bildiğiniz sürece bunu anlamak oldukça...

Yeni Başlayan İlişkilerde Gözardı Etmemeniz Gereken 4 Uyarı Sinyali

Yeni başlayan ilişkilerde karşımızdakini mükemmel görme eğiliminde oluruz. Onun küçük hatalarını görmezden geliriz. Her şeyi bize doğru, güzel görünür. Ancak her yeni...

İlk Tanışma-Flört İpuçları

Diyelim ki bir ortamdasınız ve birinden çok etkilendiniz, onunla tanışmak istiyorsunuz. Ya da ilk buluşmanız var ve hem kendinizde hem de karşınızdaki...
22TakipçilerTakip et
89,309TakipçilerTakip et
- Advertisement -

EDITOR PICKS